O Setembro Amarelo é uma campanha global de conscientização sobre a prevenção do suicídio, lançada no Brasil em 2013 pelo CONSELHO FEDERAL DE MEDICINA ( CFM) E ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PSIQUIATRIA(ABP) é abraçada por vários órgãos e entidades de Saúde, governos e outras entidades da sociedade civil, tanto públicas quanto privadas, sendo maior campanha anti estigma do mundo voltada para a prevenção do suicídio. Em 2024, o lema da campanha é "SE PRECISAR, PEÇA AJUDA!", reforçando a importância de falar abertamente sobre o tema e incentivar as pessoas a buscarem apoio quando necessário.
A escolha do amarelo está associada à história de Mike Emme, um jovem que dirigia um Mustang 1968 amarelo. Após sua trágica morte por suicídio, inspirou uma campanha de apoio com fitas amarelas distribuídas por seus amigos e familiares.
Apesar dos esforços, o suicídio continua sendo uma triste realidade que afeta o mundo todo. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), são registrados mais de 700 mil suicídios anualmente. No Brasil, o número chega a aproximadamente 14 mil casos por ano, o que corresponde a cerca de 38 suicídios por dia.
Sabe-se que quase 100% dos casos estão relacionados a doenças ou transtornos mentais, principalmente não diagnosticadas ou tratadas de forma inadequada. Portanto, a maioria dos casos poderia ter sido evitada com o acesso adequado ao tratamento psiquiátrico e psicoterápico e a informações de qualidade.
Embora setembro seja um mês de conscientização, a atenção à saúde mental deve ser uma prioridade diária.
Um olhar atento a colegas de trabalho, familiares ou até mesmo a desconhecidos pode ser crucial para identificar sinais de alerta, que, por mais sutis que pareçam, podem indicar que alguém precisa de ajuda. É necessário estar atento aos seguintes sinais:
· Perda de interesse por atividades que antes eram prazerosas;
· comentários como “eu queria morrer” ou “gostaria de desaparecer”;
· sentimento de que os outros ficariam melhor sem a presença da pessoa;
· desmotivação para frequentar o trabalho ou outras atividades;
· desejo de isolamento, evitando contato social e conversas;
· falta de expectativas futuras ou objetivos claros;
· negligência com a aparência pessoal e higiene básica;
· mudanças significativas no sono e apetite, como insônia, sono excessivo, alimentação em excesso ou falta de apetite.
Compartilhar essas informações contribui para conscientizar e reforçar que a prevenção do suicídio é uma responsabilidade de todos. É essencial falar sobre sentimentos, e se expressar sem medo de julgamento pode ser transformador. Criar um ambiente seguro para que as pessoas possam se abrir faz a diferença,
seja um agente de mudança. Preste atenção, ofereça apoio e ajude a salvar vidas.
Portanto, a maioria dos casos poderia ter sido evitada com o acesso adequado ao tratamento psiquiátrico e a informações de qualidade.
Segundo a ABP/CFM, durante o Setembro Amarelo 2024, diversas ações serão realizadas para conscientizar a população sobre a importância da vida e a prevenção do suicídio, um tema ainda considerado tabu. É essencial discutir abertamente o assunto para que pessoas em situação de crise busquem ajuda e compreendam que a vida é sempre a melhor escolha.
Dados alarmantes mostram que, entre os jovens de 15 a 29 anos, o suicídio é a quarta principal causa de morte, ficando atrás apenas de acidentes de trânsito, tuberculose e violência interpessoal. Essa realidade precisa ser enfrentada com urgência por meio de ações efetivas de prevenção e promoção da saúde mental.
Apesar dos esforços, segundo a OMS, apenas 38 países possuem uma estratégia nacional de prevenção do suicídio. Portanto, é fundamental que mais países, pessoas, empresas, e a sociedade em geral se comprometam com essa causa para salvar vidas e garantir um futuro mais saudável e justo para todos.
DR. ANTONIO SOARES
PSIQUIATRA- PSQUIATRA DA INFÂNCIA E ADOLESCÊNCIA
CRM/MA 4317 - RQE 3681/4621
PROFESSOR ME. ASSISTENTE DE PSIQUIATRIA DA UEMASUL
E UNIVERSIDADE CEUMA – CURSO DE MEDICINA – CAMPUS IMPERATRIZ -MA.
